Архив: Правила питания - Страница 4

Правила питания

Чай с корицей для похудения

Многие считают, что зеленый чай с корицей является отличным средством для похудения. Как всего два компонента входящих в состав этого чая могут приносить столь ощутимую пользу при похудении? Вы...
Читать далее »
Правила питания

Рассчитай свой метаболизм. Калорийная считалка

У взрослого человека величина основного обмена составляет около 1 ккал на 1кг массы тела за один час. Но он зависит очень многих показателей – роста, массы тела, мышечной массы,...
Читать далее »